杏梅的意思

杏梅（拉丁学名：Prunus mume var. bungo Makino），俗名欧梅、丰后梅，是蔷薇科杏属植物。 从中医的角度来讲，杏梅可以生津止渴、润肺化痰、清热解毒，从营养学的角度来讲，杏梅之中的钙离子、钾离子、铁离子含量比较丰富，辅助治疗低钙血症导致的四肢抽搐和缺铁性贫血导致的头晕、头痛，其中的维生素、柠檬酸可以改善视疲劳，提高人体的免疫力，并且可以促进肠道蠕动。