压腿的意思

更新时间：2023-10-10 17:57:10

压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功，压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病，良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。

压腿的拼音

拼音：yā tuǐ 繁体字：壓腿

锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。

【压】字的意思：

基本字义压（壓）yā（一ㄚ）⒈ 从上面加力：压住。压碎。压缩。泰山压顶。⒉ 用威力制服、镇服：镇压。压服。压迫。⒊ 控制，使稳定，使平静：压价。压住阵脚。⒋ 搁置：积压。⒌ 逼近：大兵压境。⒍ 赌博时在某一门上下注：压宝（亦作...>>更多详情

关于压的组词：逼压、安全电压、按压、饱和蒸气压、标准大气压、变压器、表压、摈压、超高压、秤铊虽小压千斤、秤砣虽小压千斤、冲压、

【腿】字的意思：

基本字义腿tuǐ（ㄊㄨㄟˇ）⒈ 下肢，在脚的上面，在膝上胯下的称“大腿”，在膝下脚上的称“小腿”。腿脚。⒉ 器物上像腿的部分：桌子腿儿。⒊ 特指经盐腌、洗晒、晾挂等工序加工成的猪后腿：火腿。云腿。统一码腿字UNICODE编...>>更多详情

关于腿的组词：绑腿、拔腿、抱粗腿、绊子腿、拔不出腿、帮腿、扯后腿、扯腿、床腿、吃虱留大腿、吃虱子留后腿、打腿、

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